2017年11月27日月曜日

シーズン最後のBOSOツーリング紅葉ライド

紅葉の名所”もみじロード”の景色です
11月26日に今シーズン最後となるイベントのBOSOツーリング紅葉ライドに参加して来ました。

この週末は土日共に天気が良く、シーズンを締めくくるツーリングとしては最適なコンディションでした。 朝方は結構冷えていましたが、日が出てくると気温も上がり、寒さは気になりませんでした!

紅葉の名所のもみじロードを通るルートで、南房総でいつも走るコースが大半のルートでした。
相も変わらず、BOSOツーリングは基本的にアップダウンの繰り返しとなるコースで、過激なヒルクライムコースはありませんでしたが、常に上っているか下っているかのコースが大半となっていました!(^▽^;)

紅葉ライドと言っても、本当に紅葉しているのはごく一部の場所で、まだ紅葉が進んでいない?(紅葉しない?)ところが多かったです。

もみじロードの途中で、紅葉が綺麗な場所での写真です。



今回のイベントは、エイドでの食べ物はほとんど期待できるものではなかったので、写真は撮りませんでしたが、イベントしてはエイドに期待する内容のものではないので、このくらいでちょうど良いのかも?(;^ω^)

でも、今回は参加者が結構多かった気がします。 100名以上居たかな?


今回持って行ったBIKEは、ヒルクライム向きのFELT。
MAVICのホイールとDURA-ACE9100を組み合わせていますが、かなり調子が良い状態です! 登りが多いコース向きです!


エイドで撮った写真ですが、天気が朝から良くて気持ちが良かったです。

最初のエイド、気温も次第に上がって来ました。

2つ目のエイドは、道の駅鴨川オーシャンパークでお昼ご飯(お弁当でした!)

風が結構強く吹いてきていて、向かい風は結構きつかった。


最後のエイドは、いつも南房総に走りに来るときに使う道の駅”富楽里とみやま”
この辺から日が陰って来て、風も強くなり、少し肌寒くなってきました。

この後、一寸したヒルクライムを2つ登って、またもみじロードを通ってゴールとなりました。

このイベントは、ゴールした後に豚汁がいただけるのですが、今回は、何とインスタントのカップ豚汁になってしまいました!(;´Д`) ちょっと残念!

帰りに日帰り温泉によって帰路につきましたが、行楽からの帰りの車で高速は大渋滞! 帰りの車の運転の方が、ツーリングの走りより疲れました!((+_+))

さて、11月で今年のBIKEのイベントの参戦は終了で、12月からはトレーニングを兼ねた南房総でのツーリングに出掛ける予定です。 
一寸ヒルクライム要素を強くしたショートコースをいくつか設定して走り込む??とか行きませんが、心肺、体力低下しないレベルでキープ出来ればと思います。 

次のイベント参加は、恐らくBOSOツーリング丘陵ライド(3/11予定)に参戦予定です。

2017年11月20日月曜日

南アルプスロングライドに参加して来ました!

富士山も綺麗に眺望できました!

南アルプスロングライドに日曜日に参加して来ました! 好天に恵まれましたが気温が低く、本当に寒かったです。(>_<)

今回で3回目の参加になりますが、南アルプスや富士山、八ヶ岳などを周りの山々が本当にきれいに見える天気に恵まれたのは今回が初めてでした。

コースは以下。






このイベントは、コースもそこそこに走り応えがありますが、 エイドのお弁当がとても豪華で美味しいのが特徴のイベントなんです。
では、スタートから順にエイドを含めて写真をアップしておきます。
今回は、別のイベントで昨年お会いしたことが有るMoriyaさんと現地で再会でき、一緒に走ることが出来ました。 お蔭でとても楽しかったです。

スタート前の駐車場。 7時前には第2駐車場もいっぱいでした。

会場のスタート地点

 
朝から晴れ渡っていますが、朝方はかなり冷え込んでいます。。

 スタート前の整列です。 800名ほどの参加者でした。
 
 
第1エイドの公園です。 今回は、最初のエイドで”シュークリーム”が出ました。

美味しかった!!


第2エイドは、定番の”お饅頭“ と菓子パン。

 
 

 このエイドのすぐ後に、身延山にある久遠寺の激坂を登ります。 まずは山門です。
 
 山門を超えてから激坂が。
距離は短いのですが、勾配は20%を超えています!!

登り切ったところで、お寺の参道に到着。 今回のBIKEはTRAKです。(リアのスプロケットは30丁を入れてます。(;^ω^) )


立派なお寺を通って次のエイドに向かいます。
 

ここからアップダウンのコースを戻って、第3エイドでお昼ご飯です!(*^▽^*)

毎度ながら、本当に美味しい!!


お昼ご飯を戴いた後は、ひと山超えるヒルクライムが有って、眺望の良い所へ。
 
 ここからダウンヒルで一気に下って、次のエイドへ。 下り道はかなり寒かったです。(≧◇≦)

次のエイドは、ちょっと少なめの食べ物で、再度のヒルクライムチャレンジコースに向かいます。


本当に天気は素晴らしかったのですが、気温は低いままで、冬のイベントのようでしたね。
 
 

 
ヒルクライムチャレンジは、タイム計測をしますが、STRAVAでロギングしていたので、特に時計での計測はしませんでした。

今年は、タイムを気にせず、ゆっくりの坂を登ろうと思っていましたが、10%以上の勾配が延々と続くヒルクライムコース(5.5Km)は、やっぱりキツかったですね。
今年は昨年よりかなりタイムを落として登り切りました。 やっぱり年々体力筋力低下しているみたいですねぇ~(+_+)

ヒルクライムを登り切ったエイド地点では、ラフランスと暖かいレモネード(これが身体に滲みました!)


このエイドからは、きれいな富士山が眺望できます。


ヒルクライムが終わった後、ダウンヒルでフィニッシュ地点まで戻るのですが、この下りが本当に寒かったです。

ゴール後に、地元名物の暖かいほうとう汁をいただいて、ちょっと回復しました。(;^ω^)
 
天気に恵まれて本当に景色は堪能出来たイベントでした。 来年も参加したいと思いますが、もう少し暖かい日に走りたいですね!!


追伸:
前泊した温泉で夕飯をいただいた時に、このお酒を頼みましたが、これがなかなか美味しかったです!!(*^▽^*)

2017年11月13日月曜日

あっという間に霜月ですね!

寒くなりましたが、外房の海岸沿いは小春日和でした!

10月後半から11月にかけて週末毎に天気が崩れて、この1か月近く自転車は殆ど乗れていませんでした。

やっと、天気が良くなった(でも気温は初冬の様相です)ので、暖かい南房総へサイクリングがこの時期の定番ですね!(まだまだ紅葉も始まっていませんでした!)

走ったコースは、ショートコース(暫く乗れていなかったので足慣らし程度と言う事で)


スタートは、道の駅”富楽里とみやま”

持って行ったBIKEはこちら。 
前回のイベントで、ブレーキングでリアタイヤをロックさせてしまったため、タイヤがすり減って亀裂が入ったので新品に取り換えました。(;^ω^)
 
 
天気は良かったのですが、残念ながら富士山は見えませんでしたねぇ!(ここからの眺望で、冬場晴れると見られるのですが。)

林道は乾いていましたが、前日の強風で落ち葉と枝がたくさん 積もっていて、ちょっと走り難かったです。



ウェアは初冬仕様でしたが、下り坂は結構冷えました。


外房も海岸(和田浦)まで来ると、本当に春のような陽気!

今回は会社の知人と2名でのツーリング

和田浦まで来ましたので、当然お昼ご飯は”クジラ丼”(*^▽^*)


ショートコースにしたので、3時前にはゴールしましたが、、本当に陽が傾くのが早く何となく夕方のような感じでしたね!
これから日が短くなると、ショートコースのヒルクライム主体のツーリングになってゆきますね。
今回は、ブランクがあったので、流石に短い距離でもアップダウンがあるところでは、息が目一杯に上がって、足も攣り気味??になってました。
来週は”南アルプスロングライド”なので、それまでにもう少し体調を整えておきたかったのですが、どうも間に合いませんですね!((+_+))

天気予報では、来週から一段と寒くなるので、冬仕様の装備で出掛ける様にしないと...