連休初日は鹿野山ヒルクライム

連休初日から晴れて初夏の様相でした。

 

 

先週は、体調が余り良くないため、ヒルクライムをショートカットしたライドでしたが、連休初日は鹿野山からのショートコースで、登りを多めに走って来ました。

 

 

コースは、上総湊～鹿野山～清和の森～愛宕山～大山千枚田～上総湊

 

朝から晴れ上がって、日差しはまったく真夏です。

 

風が涼しかったのでヒルクライムは走り易かったですね。

 

まずは鹿野山を、定番の馬追川の林道から上り、九十九谷公園へ。

公園の駐車場が、地元のお祭りの為使用禁止で、展望台からの眺めです。

 

途中、鴨川にある”みんなみの里”が無印良品にリニューアルしたとのことで、立ち寄ってみましたが、開店2日目と言う事で多くの人が来ていて、此処でお昼ご飯と考えていましたが、レストランはかなりの行列！　あきらめました．．．(~_~;)

でも、サイクルラックが新設されていて、サイクリストには便利になりました。

 

 

お昼ご飯にありつけなかったので、補給食を近くのセブンイレブンで。

 

このコンビニで、補給で寄ったサイクリストの方とチョットお話ししました。（左側の自転車の方）

リタイヤされてから、自転車で日本1週に挑戦されている方で、すでに本州と九州は回られたととのこと。　今年の夏は北海道を回る予定で、知床方面（羅臼峠を登る予定）をまわる予定を立てているとのお話でした！(＠_＠;)

 

この後、愛宕山の航空自衛隊の分屯基地まで登って、いつものカーブミラーで自撮りして来ました！(^▽^;)

 

お昼ご飯が補給だけでは足りなかったので、この後、大山千枚田まで下って、棚田カフェの古民家レストランで、おにぎり定食をいただきました！　これが美味い！！

 

 

 

 

大山千枚田も田植えが済んで、綺麗な棚田になってました！

 

 

 

ここから、ひと山越えてスタート地点の上総湊海浜公園へ。　海も穏やかな様相でした。

 

 

この三連休の最終日は、宇都宮サイクルピクニックに行ってきます。　餃子やとちおとめ（苺）のエイドと古賀志山のヒルクライムが待っています。(;^ω^)

 

 

 

南房総ショートコース 好天の土日共走りに行きました！

真夏のような天候の土日は、両日ともに南房総でした

東京は真夏日に近い気温の週末でしたが、南房総は２５℃は越えない程度の暑さで、自転車で走るのには最適なコンディションでした。

前の週はヒルクライムコースを走れなかったので、ショートヒルクライムのコースを走って来ました。

土曜日のコース。

日曜日のコース。

 

 

もう少し長い距離を走る予定でいましたが、気温が上がって熱中症にならないように？(^_^;)　午前中を中心に走るショートコースとしました。

土曜日のコースは、定番の高滝～大福山～養老渓谷～大多喜～高滝のコースです。

スタート地点の高滝ダムは、とてもよく晴れて気温も高めで、真夏のスタイル（日焼け防止）で走りました。

 

養老渓谷駅も晴れていて、かなり暑かったです。

大多喜町のお蕎麦屋さんで、お昼ご飯。（蕎麦三昧定食）

これがとても美味でした！(*^▽^*)

もうすぐ五月と言う事で、あちらこちらで鯉のぼりが。

日曜日は、もう少し長い距離と坂を入れたコースを予定していましたが、途中でショートカットとなりました。

スタートは、富楽里とみやま。　朝から晴れて、サイクリング日和！

外房まで走って、和田浦の海岸へ！

波が高く、海水温がまだ低いためか、海風が涼しく気持ちが良かったです。

 

 

 波が高かったので、サーファーが沢山来ていました。

この後、道の駅和田浦で、久々にクジラ丼をいただきました。

 

お昼ご飯の後は、愛宕山の航空自衛隊の分屯基地までヒルクライムする予定でしたが、どうもお昼ご飯の後にお腹の具合が良くなくて、ショートカットしてスタート地点に戻りました。

脂っこいものを久し振りに食べたせいかなと思っていますが．．．（最近、歓送迎会が続いていたので、ちょっと胃腸が疲れ気味でして．．．(~_~;)）

と言う事で、ショートヒルクライムとも言えないコースで、週末のサイクリングは終了となりました。

連休は、４／３０は宇都宮サイクルピクニックですが、その前に土曜日辺りは鹿野山を登って、体調を整えておこうかと思っていますが。

南房総ヒルクライム（ショートコース）

南房総の林道はヒルクライムに最適です！

この週末は、天気が崩れる予報でしたので、土曜日のお昼くらいまでの短い時間で走って来ました。

やはり、季節の変わり目は、三日と天気が持たないと言われていますが、まさにその通りですね。(;^ω^)

スタート・ゴールは粟又の滝で、天気はチョット怪しい感じでした。

 

 

コースは以下。　清澄山の裏と表を２本登って戻って来ました。

この時期は、ちょうど八重桜が満開～散り始めていて、山道は花盛りでした。

 

 

 

この日は午後から雨の予報でしたので、ちょっとピッチを上げて、ヒルクライムして来ました。

 

そのため、休みなく走っていたので、トレーニング的にはちょっとハード＆効果的？なヒルクライムでしたが、やはり心肺機能がダメダメなので、思ったようには走れていません。ヾ(≧▽≦)ﾉ

 

外房の海岸線で、ちょっと休憩。　結構波が高かく、南風も強く吹いていました。

安房小湊のなかむらで、ランチをいただいた後、ヒルクライムコースに入ります。



天気が良くないせいか、林道も人も車もほとんど通っていないので、安心して走れますね。

でも、林道の下り道は、土砂崩れで路肩が崩壊していたり、落石が結構落ちていて、なかなかスリルがあります。(-_-;)

清澄山の表側を登って、ゴールに向かう途中から、ポツポツと小雨が。　急いでゴールに向かい、何とか雨には降られずにフィニッシュしましたが、車での帰路は雨が降り出しましたね！


次の日曜日は、月夜見サイクルマラソンに参加予定でいましたが、夜半から朝にかけて雨が降り続けたので、走るかどうかを決めかねていました。

天気は午後から回復すると言われていたので、取り敢えずイベント会場まで行ってみましたが、雨で坂道が冠水していて、ちょっとスリップの危険性が高かったので、スタートは見送りＤＮＦとしました。

結構タフなコースなので、走っておきたかったのですが、ダウンヒルで滑りやすいのは、やはり避けるのが良いかと思い、取り止めることにしました。(>_<)



今回は知人と一緒に参加でしたが、彼と一緒に参加するツーリングで奥多摩方面を走るイベントでは、なぜか雨が降るということが続いたので、奥多摩に嫌わるジンクスが出来てしまいましたね。(;^ω^)

とりあえずゼッケンまで貰ったのですが、ＤＮＦ．．．　

　
来週は、また南房総で、４／３０は宇都宮サイクルピクニックに参加します。

因みに７月8日に開催される、那須高原ロングライドにエントリしましたが、１００Ｋｍヒルクライムコースは、エントリー開始からすぐに定員で締め切りになったようです。　人気が高いですね。
（当方は昨年は所用が有って参加できなかったので、今年は何としても参加したかったので良かったです。！）

それから、５月１３日のグランフォンド軽井沢は、エントリしていたのですが、所用で出張となり、ここは泣く泣く知人に参加を譲りました。( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

ときがわ町サイクルフェスタ ２０１８春

ときがわ町は花盛りで、とても風光明媚なイベントでした

ときがわ町サイクルフェスタに参加して来ました。

今年は昨年と打って変わって、暖かくて良い天気に恵まれました！（昨年の春のイベントは、名残り雪の積雪のため、コースが短縮となっていました）

今回は、約５００名ほどの参加者が集うイベントになったようです。

 

 

今回のコースは以下です。（距離：７０Ｋｍ，標高獲得２２３９ｍ）

このイベントのエイドも、前回と比べて少し寂しくなりましたが、まあこんなもんで十分ですかね？

スタート地点で提供されるゆで卵も定番ですね！

スタート地点からチョット走って、最初のエイドですが、ここの公園の桜がとても綺麗でした！

 

 焼き立てのウインナーが何故か振舞われていて．．．　でも、結構美味しかったです！（最初から脂っこいものは、結構ヘビーなエイドですよね？）(^▽^;)

公園の桜は、満開で、本当にきれいでした！

この後、軽めのヒルクライムエリアに入りますが、そこを下ってからが本格的の登りに入ります。

まずは、刈場坂峠をひたすら上って、高篠峠に向かい、そこから一度下ります。　次に白石峠に向かい、ひたすらここを登って、登り切ったらまた高篠峠に向かい、そこから下ります。（同じ下りを２回通ります）

高篠峠のエイドは、ちょっと簡素な内容で．．．

 

 

それでも、通る道沿いの景色に癒されて、登った坂の辛さも忘れさせてくれるものでした！！(*^▽^*)

 

 花桃や梅も桜と一緒に咲いていて、目が奪われますね！

 

最後のエイドも、ちょっと物足りなかったかな？

 

 

最後に、弓立山への激坂を登って頂上からの景色を眺めてからゴールに向かいます。

 

ゴール前に、ショートの登りが１つあって、此処の頂上付近に温泉のスタンドがありました。

（写真撮り忘れ(;^ω^)　）

 

ゴール後に、お昼ご飯を購入していただきました。　ジビエカレーが掛かった焼きそばとライスボールを揚げたものです。

 

本当に暖かくて、花盛りのコースは、ヒルクライムの辛さを忘れさせてくれたイベントでした！

 

午後２時過ぎには帰路についたので、ほとんど渋滞に巻き込まれず帰宅できました。（近場のイベントは、この点がうれしいです！）

また秋にも開催されると思いますので、その際はまた参加したいと思います（ガチなヒルクライムコースですがねぇ(^_^;)）