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南房総はもう春が来てました |
リハビリだけに、距離も標高獲得も短めです！
リハビリと言うのは、１週間前の日曜日に、十年ぶりくらいに”ギックリ腰”をやってしまい、何とか痛みが治まったのが土曜日と言う事で、腰の具合を確かめながらの日曜日のライドになったためです！
それに加えて、ＢＢ付近から異音がしていたＢＩＫＥのメンテ後の結果確認も、一緒に行ってきました。
南房総はこの日も晴れて、春の陽気を感じるくらいの日差しで、気温が低くてちょっと寒かったですが、サイクリング日和？？でした。
と言っても、朝方の気温はかなり低く冷え込んでいて、道路の日陰は所々凍結していて、走るのにとても気を使いました。
特に登りや下りの山影は、こんな感じで．．．(~_~;)
スリップして前には進めないので、降りてＢＩＫＥを押して危険箇所を回避しないとなりませんでした。
と言っても、外房の海岸沿いは、すっかり春の様相で、桜まで咲き始めていました。
リハビリの具合の方は、ＢＩＫＥも異音が無くなり快調そのもので、これで暫く安心してロングライドのイベント参加が出来そうです！
４／３０の宇都宮サイクルピクニックは、このＢＩＫＥで参戦します！（ジャパンカップチャレンジ100キロコース）
腰の具合も、ほぼ大丈夫の様で、後は心肺機能のアップがこれからの冬場の課題ですね！
外房の海も春の海で、サーファーもたくさん来てました。
小さくて見えないかな？？
お昼ご飯はやっぱりクジラですよね！ 懐かしいクジラの竜田揚げです。
何とか、腰痛から回復出来てひと安心していますが、”ギックリ腰”は何もしていなくてもなってしまうのですよね。 とにかく気を付けないとと思っていますが．．．（；^ω^）
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