機材トラブル後のリターンマッチ

陽が出ている海岸線も厳寒の一日でした

２週間前にＢＢのベアリングが壊れて、スタート直後にＤＮＦとなって引き換えしたコースのリベンジを図りに行きました。

南房総は冬でも内陸よりは暖かい所なのですが、この週末は殆ど気温が上がらず北風が強くて、体感温度も真冬並み冷え込んだ一日でした。

コースは、

本来は、清澄山を裏から上るコースも入れる予定でしたが、余りの寒さと強い北風で登りを１つスキップしました。(^▽^;)

天気は晴れていて暖かそうには見えますが、真冬の気温です。

修理が完了したＢＩＫＥです。

寒さの中、一気に海岸線まで走って来て、安房小湊でお昼ご飯です。

いつもの”なかむら”でランチ定食です。

昼食後に清澄山を登って、さらに養老渓谷まで林道を登って、養老渓谷駅でトイレ休憩。

この寒さの中でも、けっこう観光客が散策に来ていましたね！！

この寒さも身体に堪えたこともあって足が痛みだしたので、ここからスタート地点へ戻ることに。　
久しぶりのショートヒルクライムでしたが、呼吸が辛くて足も回らずで、ヘロヘロになって北風に向かって走る羽目に．．．

この時期は天気も安定しないので走れる日が少なく、身体が鈍ってしまっています。　走るたびに少しずつでも、鍛えて行けるようにしないとと思っていますが、年末年始はお酒＆料理と不規則な生活になりがちで、体重は増加傾向と言う拙い状態です。
来週末も、天気が良ければトレーニングを兼ねたライドに出掛けないと．．．(~_~;)