2017年6月24日土曜日

久々にホームグラウンドでトレーニング?

紫陽花で有名な麻面原高原に行ってみました。
まだ、ちょっと早かったみたいです。

梅雨の晴れ間は、当然お洗濯ではなく、ツーリングになるわけで、今週末(6/24)はホームグラウンドを走ってきました。


距離も100Km以上で、適度に坂を混ぜたコースにしました。

 
 朝から少し気温も高く、ムシムシする感じでしたが、トレーニングで走る分には十分な天気でした。

途中の養老渓谷駅前は、かなり整備が進んで、とても綺麗になりましたね!


途中、少し紫陽花が咲いている所もあり、写真を撮りましたが、やっぱりイマイチですね。

 


これから花をつける様で、7月上旬くらいが見頃との事でした。

今回初めて、コース途中にある手打ちお蕎麦屋さんに行ってみました!。(土日祝日のみ営業)
 

小学校の廃校を利用したお蕎麦屋さんです。

黒板があって、教室でお蕎麦をいただきます。

廊下もあって、トイレはそのまま使えます!

とても懐かしい感じがします!
 
 
冷やしたぬき蕎麦をいただきました!(お蕎麦は美味しかったです!)
 
途中で補給食とお水をコンビニで補給しました。 やっぱり暑いので、アイスは欠かせないです!(ガリガリ君ではないアイスクリームにしました!)


結構アップダウンを繰り返すコースを走って、スタート地点に戻りました! 良く見ると此処にも紫陽花は咲いていましたね。


今回のトレーニングコースでは、早く上ると言うより一定のリズムでコンスタントに走ることを意識してのヒルクライムでした。 リズムをキープして走るのはやっぱり難しいですね!

2 件のコメント:

  1. アジサイはもうちょっとですね。廃校のお蕎麦屋さんはちょっと楽しそうなのでメモしておきます! 梅雨の晴れ間、たまにはお洗濯しましょう。

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  2. Mizさん、これから本格的に梅雨になる?ので、なかなか乗りに行けなくなりますね。 今週末の土日は、どちらかは天気になってほしいです。
    それから、分校のお蕎麦屋さんは、”もみの木庵”と言う所です。 手打ちそば教室もやっているそうですよ。

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